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SC Baierbrunn e. V.

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  • 01 Jun 2020

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  • 02 Jun 2020

    Sonnig 20°C 9°C

Bild Vorstand
v.l. oben:  Uwe Harfich, Gerhard Kreuzeder, Andreas Schweitzer, Dr. Konrad Kastl
v.l. unten:  Alexander Lechner, Gerold Wehr, Frank Weyers

Der SCB hat sich auch dieses Jahr engagiert bemüht den fast 1.100 Mitgliedern ein gutes Sport- und Kursangebot zu organisieren und durchzuführen. Der Verein bietet folgende Sportarten an: Fußball, Leichtathletik, Taekwondo, Tennis, Volleyball, Basketball, Badminton, Alpin Ski, Stockschützen und Walking. Darüber hinaus bestehen Kursgruppen wie Eltern/Kind-Turnen, Kinder-Turnen, Geräteturnen Kinder, Yoga, Damen-Gymnastik, Tai Chi Chuan, Bauchtanz, Wirbelsäulengymnastik, Prävention-Fit in den Alltag, Pilates und Zumba.

Um diese riesige Aufgabe, vergleichbar mit einem mittelständischen Betrieb, Tag für Tag aufrecht zu erhalten arbeiten 48 Übungsleiter/Betreuer, 11 Abteilungsleiter und 7 Vorstandsmitglieder für den Verein. Der Vorstand möchte sich ganz herzlichst bei allen Mitgliedern, Mitarbeitern, Helfern, Spendern und Sponsoren für die Unterstützung bedanken.

Zum weiteren Ausbau unseres Kurs- und Sportangebotes suchen wir dringend nach interessierten Personen, die sich beim SportClub Baierbrunn als Übungsleiter, Betreuer oder Funktionär engagieren wollen. Bei Eignung unterstützen wir auch verschiedene Weiterbildungen. Also, pack es an und werde ein Teil unseres Teams – wir freuen uns! Interessierte melden sich bitte bei unserem Vorstandsmitglied  UWE HARFICH  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Wir wünschen allen eine besinnliche Weihnachtszeit, viel Glück und Gesundheit für das neue Jahr!

Yoga - der perfekte Mix aus kraftvollem Üben und tiefem Loslassen

Was Dich neben OM und Shanti in unserer Yoga Stunde erwartet? Wir starten dynamisch mit Sonnengrüssen und trainieren so unsere Ausdauer. Danach kräftigen und dehnen wir die Muskulatur in stehenden Asanas, Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, gedrehten Yogaposen, Balance- und Umkehrhaltungen. In diesem Teil der Stunde verbinden wir unsere Atmung mit den fliessenden Bewegungen des Vinyasa Yoga.

Als Ausgleich zu diesen fordernden Sequenzen ergänzen wir ruhige Asanas aus dem Yin Yoga. Durch diese lang gehaltenen Posen wird das tiefsitzende Fasziengewebe angesprochen. Gleichzeitig dürfen die Gedanken zur Ruhe kommen. Nach der Endentspannung gehst Du gestärkt in den restlichen Tag.

Je Stunde hat einen speziellen Fokus, sei es die Vorbereitung einer besonders herausfordernden Yogahaltung, das detaillierte Üben der Technik von Basishaltungen, um Fehlstellungen zu vermeiden oder die Beschäftigung mit der Yoga-Philosophie.

Yoga-Vorkenntnisse sind von Vorteil. Der Kurs ist aber auch für ambitionierte Einsteiger geeignet.

Beginn:     ab 04.10.2019, Einstieg jederzeit möglich
                  freitags 10:30 - 11:45 Uhr
Teilnehmerzahl ist begrenzt! Anfrage bitte vorab an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Anmeldungsformular unter Downloads hier:
https://www.sc-baierbrunn.de/abteilungen/turnen/abteilungsinfos-turnen

Geräteturnen

Geräteturnen ist eine olympische Individualsportart. Ziel ist es, an Turngeräten Übungen nach vorgegebenen Kriterien (Technik und Haltung) auszuführen.

Durch das Geräteturnen werden vor allem koordinative und konditionelle Fähigkeiten entwickelt, aber auch Mut, Willensqualitäten wie z.B. Ehrgeiz und Selbstbeherrschung.

Es gibt z.Z. drei Gruppen Mädchen, Buben und eine gemischte.

Die Teilnehmerzahl pro Gruppe ist auf 12 Kinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahre begrenzt und findet am Mittwoch in der Zeit von 14:00 bis 17:30 Uhr in der Grundschulhalle statt.

Die Anmeldung erfolgt über die Kursleitung Laura Müller  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Die Teilnahme und Gruppenzuordnung ist nur nach vorheriger Rücksprache mit der Kursleitung möglich.

Turnabteilung SC Baierbrunn

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