SC Baierbrunn e. V. - SC Baierbrunn e. V. - Spaß am Sport

Pilates ist ein Figur formendes Ganzkörpertraining für Bauch, Beckenboden und Rückenmuskulatur. Mit Hilfe von Konzentration sollen Körper und Geist in Einklang gebracht werden. Bewusste Atmung spielt eine wichtige Rolle.

Der Kurs hat das Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit des DTB.

Leitung: Inge Tüting